一、养老保险跨省怎么转移？

养老保险待遇核定遵循多缴多得、长缴多得的原则。如果参保人员长时间中断缴费，累计缴费年限就会相对较短，个人账户累计储存额也会相应较少，从而影响养老金的数额。同时，还可能因缴费年限不足而需延长缴费，影响养老金的领取时间。

按以下方法操作可避免养老保险中断：

1.若离职后很快找到新工作，应提醒新工作单位及时为自己办理参保手续。根据劳动法和社会保险法等有关规定，用人单位应当自用工之日起三十日内，为其职工申请办理社会保险登记并申报缴纳相关费用。

2.若离职后暂时没有找到新的工作，您可按灵活就业人员身份参加职工养老保险，有了新单位后由单位办理参保手续即可。

需要提醒大家的是，如果养老保险关系中断了，也不会影响已经获得的养老保险权益，之前的缴费不会白缴，社保机构会为您准确记录个人账户储存额，并且连续计算利息。

之前缴纳的是城乡居民养老保险，后来又参加了城镇职工养老保险，这属于养老保险跨制度流动的情况。当满足城镇职工养老保险待遇领取条件时，您可以申请将城乡居民养老保险转移至城镇职工养老保险，并按相应计发办法计算待遇。